BLOGスタッフブログ
悟空Jr.アスリートスクールのスタッフブログです。
スタッフブログ一覧
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人間力
「孤独」こそ子どもの人生を切り開く力？富山県の陸上＆運動教室より
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短距離走
【富山県の陸上競技教室】走る力の“見える化”始動！
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陸上競技
【記録会レポート】富山県小学生陸上記録会 過去最多の19名が出場！
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【祝・総合優勝】木谷心愛さんが「コーセル杯 第36回チャレンジ・スーパーチビッ子」で見事頂点に！
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短距離走
壁を使ったトレーニングで速く大きく走る方法 ～足の動的ストレッチ３選～
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ハードル
超重要！ハードル走におけるリード足の練習！
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ハードル
ハードル走の歩数を確認！5歩・３歩・８歩のそれぞれの練習！
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短距離走
かけっこ・短距離走のレースに直結！スタートした後の加速に乗る練習を学ぼう！
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短距離走
最高の飛び出しができる！スターティングブロックの使い方を学ぼう！
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ハードル
ハードル練習の基礎！まずは「またぐ」動作から始めよう